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食材1 J3 C" ]; [' m, Q7 B: b1 Y* Q
z1 [! X6 U) z 主料
# N2 S) W1 }8 f: h. F1 ] 300g五花肉0 e% f K% M; b
1/2棵洋葱
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3 D x. v! M, K: ` L" A 配料
! a; q' V9 ?0 G' Z5 | k3 U1 E6 [ V 适量油
0 K! I) N) J& ~' |- A+ D- Q 适量老抽; H) s1 x" d$ Y
适量生抽
# n$ U. k- U- s2 E' n. t' n2 U" { 适量冰糖% C. Y, ^; H# M' K! {3 G& {
适量白糖) e2 u# E8 C3 @
# `" @4 r; i* y0 t( v- k制作步骤
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% C. X! n% R# o. k7 A- k( g
, D5 b6 d& P/ d. ?2 ^ b# S 首先准备好材料,图片上的内容为两人份。3 z* F. I; N, V+ M' `4 W+ [
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鸡蛋清水煮熟后立刻放到冷水里冷却,然后剥壳备用。
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五花肉整块氽出白沫后切成小丁,洋葱切丁,生姜切末。
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k& K1 o ^9 N* ^ K8 }( B! Z6 Q 五花肉炒出油后倒入切好的洋葱和姜末继续翻炒至洋葱半熟。( Y- U* m: ^( P Q
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' T" f, i5 B* q' z7 B5 O 倒入两汤匙生抽,两汤匙老抽,适当白糖或冰糖(一般加大半汤匙白糖,如果冰糖就五六颗)加入没过肉的清水,把煮熟的鸡蛋放入一起卤制。可以加入少量的肉桂和香叶,个人感觉吃起来味道会更美呢。
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- \* Z) G. Q( m, n; Y 大概半小时后汤汁快收干时就可以装盘了,然后在米饭上浇上汤汁。
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再加上煮好的白水青菜,就是一道美味的台式卤肉饭喽! |
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