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[海鮮類] 小黃瓜薄片炒蝦仁[9P]

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發表於 2016-9-11 00:22:56 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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$ ^# V( W6 L3 r: J! h預備食材
* ]4 v+ f* \$ O小黃瓜   四條(切薄片)1 }6 F/ L1 n# M3 ~( h
蝦仁   一碗
& b' n6 r" k) @+ M/ Y. \1 h4 w蒜末   一匙
5 m, j1 N) C1 }. A   一匙$ J* ^; F  ~! y+ Z# ?& l
二砂糖   一小匙
* m7 q! N: g" e) j鰹魚粉   一小匙(取代味精的東西)8 ^9 W. E) e1 p
雞蛋   一顆(取一些蛋白液醃蝦仁)
8 ?/ D  e1 d( x7 x9 e' x6 q# A醃料9 Y! j9 n& p7 W. q0 }2 s
米酒   一匙1 M/ @2 U# |. \- F
  一匙: `5 ~6 x' S' s( Y) w, g
蛋白液   少許. C- w* O7 s( R

; E/ {$ A! _6 R
, Y' K% u/ z: a- ?- a+ U$ u, @+ b' U
  W4 H& q6 U; r5 P8 P

. T5 r& i7 X% {7 e; v$ z/ \步驟說明

5 U2 b* f, c3 Z: z: H016 G8 Z. e" x" V. ?
蝦仁背部劃刀去除腸泥,放入醃料抓一抓醃十分鐘,剩下的雞蛋打散備用  ; f; L. u2 W; s5 \2 ^& B9 E; v
02+ F+ k& `9 C) A5 N. C
小黃瓜切薄片,抓一些鹽讓小黃瓜出水   0 P8 v, b/ M1 G" C) N
03
* k* q' J1 v6 k起油鍋後,把蝦子放下去炒,炒到九分熟時先盛起備用   
) J0 _9 s: _. \' g4 Y04: q3 ?+ a. T$ s6 i  h
原鍋開小火爆香蒜末(一定要原鍋才有香氣喔)     M7 W& \. j1 y* C
05+ x4 c: U: t  j0 V5 O0 t
再把小黃瓜放下去炒,出的水倒下去沒關係  
. \+ j0 Y4 }" a: n, S06* A2 L6 b1 S4 \" `2 ~+ Q
加點糖炒,再把雞蛋液放進去炒   / x8 u8 X; {/ P3 P# s
074 b5 k( y! N; ?0 I! u" n& U
最後再把蝦仁放回鍋中炒,等蝦子熟後,加點魚粉調味即可  
; `" S( m0 Z/ U, B' }$ F: ^085 h( ?4 ]6 f4 m+ v9 {
貼心小提醒: 1.去除腸泥時,可以把背部劃的刀再加深一點,蝦球會更漂亮 2.開背的動作,可以讓蝦子看起來比較大氣,也可以讓調味更加入味喔 3.有人可能會懶,所以會在小黃瓜之後才放蝦仁進去炒,但個人覺得蝦仁先炒過,鍋中的香氣才會帶到小黃瓜上面,拜託不要省略這個步驟 * l8 }% _4 S' c6 Q

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