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[海鮮類] 涼拌海參[6P]

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發表於 2016-8-19 00:23:33 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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0 V( Q7 K" r+ {1 n預備食材
3 ~8 z' W. _  |! v1 E黑玉參   1條(300g)0 |: _+ `8 S; y) `
辣椒   半根
- v+ H# o5 a& L紅彩椒   1/4顆6 ~9 P7 s; s$ V% ^" |  o
香菜   適量. f, w1 m! r  j8 d1 a( N; h
嫩薑末   少許5 b. r- H# }2 w( _5 @8 P
  2根(蔥結及蔥絲)
* K5 J, ?9 J9 m( r香菇頭末   少許
+ L8 o& q8 f3 V) I薑末   少許! e0 ^& M8 v6 w% z- S
精釀陳年紹興酒   適量& R; ?" x3 X$ |6 e% g# M* U2 V
黑麻油   少許' ?9 K$ Q$ U3 z0 D
醬油   適量3 F8 v: N. l* P3 p" ^7 ~
黑醋   1小匙) W7 z, l5 ~. k* j- C
花椒芝麻辣椒   少許
1 E. R& w8 V5 @3 B( t$ Q4 N- R3 }. N. o# D+ J
; q4 P  P* o& P9 f3 y( h
! {' V7 T* g4 a3 f2 V
+ Q) O% e' L  w0 u5 O
步驟說明
; R- D4 _5 o% j# O- J; V$ h
01
6 L9 k7 }5 Y% |. ]事先還原香菇。(蒸香菇小撇步請參考:https://goo.gl/INUKDw )- C  n! F* h; \/ Y- f: ]
02
# I( j) u4 g- [+ k; p; R7 [辣椒及蔥切絲;彩椒切片狀;黑玉參切細條狀;大蒜、嫩薑及香菇頭切末;老薑切片。5 J9 K* h2 G' p! q% K+ K9 ^/ f
03
, p/ O6 t+ V! @薑片及結蔥放入滾水陶瓷鍋,待用。
( s: R4 [) f, ~* U' v; l( a04
8 m9 s% {7 F. C劃開黑玉參,清腸洗淨放入鍋內,加入精釀陳年紹興酒,蓋上鍋蓋五分鐘後撈起,待用。2 v4 X3 N4 g/ E
05 換平底鍋,將蒜末、薑末、香菇末及黑麻油放入,開小火爆香,約1分鐘加少許黑白胡椒、醬油、香菇水,拌勻放入黑玉參、彩椒及紹興酒。% C$ a: W/ e# f7 A0 g1 E$ J
06$ {9 v% g3 y1 Q2 {+ D
待水份收乾加部份蔥絲及一小匙花椒芝麻辣椒,拌勻關火加入黑醋一小匙及剩餘蔥絲,透過鍋內餘溫稍微拌一下,即可上桌。4 H* X' ~: g  i' _: f% K8 T3 z
6 V+ i8 p2 P  W, z
7 E. o- z2 m# m2 \. L% E

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