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[海鮮類] 美味照燒中卷[4P]

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發表於 2016-8-14 13:25:30 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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預備食材" k+ ?* a4 \0 g) l/ J
中卷   300g; S3 X9 Q, V$ E6 `2 f6 U
薑片   6~8片( Y& w0 A( U8 R$ V) Q0 b0 C" W
黃砂糖   2小匙
6 t- V; P' V/ d" o, U. O2 Z醬油   2大匙) R6 m/ h9 i- X+ z3 r9 ?/ r4 K
味醂   2大匙  ?2 r- F' v+ e
清酒   2大匙! h3 F8 l& r  y& d, i4 ]
七味粉   少許
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6 A& A* g, G4 S$ @步驟說明

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先將透抽內臟去除後切塊,然後用廚房紙巾吸乾水份,另外將醬油、清酒、味醂、糖先調成一碗調味料備用。倒適量油在炒鍋裡,中大火熱鍋後爆香薑片,炒到略帶金黃焦色。
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維持中大火,倒入透抽翻炒一分鐘。5 o% Q9 i* r1 ~' k# {3 V6 \
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倒入調味料,煮滾後轉中火,邊翻炒邊滾煮至醬汁接近收乾就可起鍋。盛盤後可以灑少許七味粉添香(也可依喜好改加白芝麻)
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