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[海鮮類] 香煎虱目魚領[3P]

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發表於 2016-8-13 13:18:29 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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預備食材! O  l! L8 q9 h
虱目魚領   7條
$ y+ \3 S6 k+ n+ h8 K調味料
' V3 p) C% {- b7 H  F綜合胡椒粒   適量
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步驟說明

3 o  {( R. x$ Z01
) ?+ W; s" `: T/ }虱目魚領撒上綜合胡椒粒備用。
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. A2 f9 ]' k9 o/ s: V+ S取鍋待鍋熱後倒入油,再將作法1的虱目魚領放入煎至熟成即可。
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