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[無圖菜譜] 【霜降】健脾养胃的滋补靓汤--菌菇鸡汤

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發表於 2015-10-20 20:00:20 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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菌菇鸡汤
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  材料:草菇9g,花菇9g,姬松茸10g,茶树菇10g,猴头菇8g,黑木耳4g,红枣25g,鸡腿一个,盐适量,清水适量
, s+ n. |9 S3 c# o  n" X. Y2 k, P7 z/ A( \
  做法:3 v# F8 V3 Z, m" s+ b) t; e4 I8 \
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  1、先备齐材料;
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# Q- X, q/ ~3 s" _$ ?) L2、菌菇用清水或淘米水浸泡,若用清水就加少许淀粉,一小时后冲洗干净;+ J! R' L7 L: a" Q' n* J
* F9 F8 q! y2 r" }) R0 p! b
  猴头菇需反复冲洗,每次都要捏干水分,去掉苦味;2 \4 p  X. q4 r  u* q$ x; ]

7 D* q0 V+ b% A$ y3 }  3、化冻的鸡腿洗净,焯水,捞出用冷水冲净;" H9 i, ^  c, _

% G% E( i0 r7 D) a  4、所有的材料全部放入锅中;
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9 I" D4 i! ^* E/ n1 \% \1 j' J+ z' r5、锅中加入清水、陈皮和干姜
4 t- y: o; I+ O/ V7 d+ P' r6 Z' t5 {; T1 D* O$ a/ i5 ~
  6、用粥师傅的煲靓汤功能,时间设定80分钟,一切由师傅操作,只等喝汤好了+ @; L4 q) Q9 N$ N+ H- p. N

" Y, Z3 d7 U& P- ~  7、到时,用适量的盐调味即可* c2 t3 S% n/ P+ N9 s! Q# {

7 D! u' S% D+ k0 J2 k$ B3 f: |; t小贴士:" J- k- T3 F) Q% Y

- F2 ]; j: h2 F; T1 \2 k/ O  1、猴头菇需要反复冲洗,每次冲洗均要捏干水分,去掉苦味;$ l' D! ?7 q  g( _* \' o

$ D8 w# u* m; C  2、煲汤时间较长,不用担心溢锅,也不用守着锅;粥师傅自身有防溢锅功能' ~3 g! T. z4 j# ^% I
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