雪菜炒肉丝

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雪菜炒肉丝主料：净雪菜200克
辅料：肉丝300克；干辣椒适量
0 I4 Y, T2 S% r9 u0 b# H0 B调料：胡椒粉；香油；淀粉均少许
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雪菜炒肉丝的做法
% {$ {  |% ^" z* r1.先看看原材料：极为简单吧
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2.雪菜洗净后，一根一根的理顺，要按照航天员的标准来做
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3.去掉雪菜的老根；去掉雪菜的烂叶子，只取中间的部分
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4.将雪菜切成1厘米的长段，泡入清水中。

5.取一部分雪菜叶剁碎，放入容器中

6.将泡水的雪菜段攥干，将挤出的雪菜汁放入雪菜碎的碗中
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7.肉丝放入碗中，放入雪菜碎；雪菜汁将肉丝抓匀后，加入干淀粉在抓匀备用。

8.锅中不放油，倒入雪菜段；辣椒段将水分炒干后，盛出备用
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9.锅中放油，放入肉丝，小火煸熟，变色后放入雪菜
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10.翻炒片刻，依次放入胡椒粉；香油炒匀后即可出锅。

航天员标准三条要点炒雪菜
9 {8 \& u( t  U6 f( O1.去头尾：雪菜的老根和雪菜的尾叶要去除。
0 }. M$ _7 f2 l+ M+ E2.雪菜末：将雪菜的尾叶剁碎，倒入肉丝中抓进肉丝中腌制肉丝。
3.先炒干：雪菜炒制前，先要入干锅中，不放油进行炒制，炒干水分后，便于入味，盛出备用。