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[海鮮類] 家常鱼[7p]

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發表於 2015-8-31 08:10:59 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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0 A, f2 O3 [; P0 T  _
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主料
# f# b8 p& Y4 Z$ I( [/ L( \1 t鲫鱼 (4条)2 d! L/ ?0 [6 y5 h& q7 p% W
辅料1 h# p; x. K6 _- z/ ?% `% z; F
蒜,姜,料酒, (1匙) 糖、醋 (0.5克) 青、红椒 (4个)0 |1 G6 o  u8 h- l
厨具- }2 J6 W- V) s7 D% F
平底锅
: L- ^. a# a" ?# ?7 Z分类
3 t7 z: x; G* I0 A; x/ r. v. ]3 I家常菜 热菜 中辣 焖 十分钟 普通难度
5 R4 ?/ {% M8 H, y
, M. ^9 K8 ?$ _+ W. x& D$ `1 s  g* ]- G+ t, k* c0 H6 w3 R
1先小火慢煎
6 c3 o7 ^9 G5 o$ V8 m8 Z+ ]2 n4 e' Z, g+ r2 z  O
2调配料备好
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1 O3 m2 g. G2 |# n& p: Q3煎至焦黄翻一面4 b2 @4 ?& I# p
2 C% \' _! `8 }  O
4然后放料酒,生姜、蒜头少许糖,醋加水。焖煮十分钟
2 N! ]6 l& L8 Z
/ V$ S& U8 r2 {9 w; @) e8 R5快收汤时加入青红椒
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7 s6 E9 R/ e$ z7 {- U6起锅,成了!- e, T+ d+ i3 w. ^
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