红葱酥油淋秋葵[6P]

zlf118

, p! s( ~  q, T) v- Y


6 i9 G: g: r: {1 W烹制方法：
5 ?8 L1 G0 M, A4 p　
材料：秋葵
7 I3 l- J4 f% ~- x9 E" l配料：红葱头、蒜、辣椒
! S+ k$ G- o/ m5 y7 B: C/ j' p调料：鲁花5s压榨一级花生油、鲁花自然鲜酱香酱油

- Z; v) V7 N9 q1 [: N

1　将切好的秋葵上锅蒸6分钟，取出。
" J+ l6 [. G0 Z3 k3 R
& Z+ t$ t- N& u0 h9 f( K' a! Q

2　烧热炒锅，红葱丁小火慢慢干煸出香气。
( O' E+ X6 `- f. B7 \


3　倒入适量鲁花5s压榨一级花生油，把红葱炸成金黄色，将红葱酥盛起。

3 K# p3 z: T/ ?; F5 c& z4 J/ y

% D' l* S# _% o4 e: s4　将油锅里的红葱油加热，倒入蒜末，辣椒丁，炒出香味后，再烹入适量鲁花自然鲜酱香酱油。
0 L, R' S, u. a9 ?" F# K3 C
0 n0 r& a# A1 w/ B
7 n! F: n" L  O5 j4 `
5　将葱油淋在蒸好的秋葵上，撒上红葱酥即可

* m# Z1 z% J+ P0 z. y2 k, Q

将阿克

111111111111

344805717

谢谢楼主分享