- 註冊時間
- 2013-9-26
- 精華
- 在線時間
- 小時
- 米币
-
- 最後登錄
- 1970-1-1
累計簽到：718 天
連續簽到：1 天
|
9 ?" K1 q3 ]. q" I. B主料) y, g* k0 M, @/ V" u7 t
牛排 (1块)
& ]. d( v1 q6 J+ ]- W1 @ 红酒 (1小杯), ?, R4 j: Z$ b3 ?7 |
西红柿 (适量)
0 \/ ^0 c m3 {' e+ w) S) B( N 油麦菜 (适量)! Y8 w2 g3 m2 u6 j$ l0 n6 y
洋葱 (适量)% e m& l, R! W6 j3 ^$ F% L# h
% k& n1 r2 G+ M$ t( W& N辅料" m8 p' a3 q% h
酱油 (适量)1 j: ?! H* {- i; Y, E
8 g" Y3 y9 _! c. p& h. ~& T9 U
1.牛排提前用红酒和酱油腌制半小时，洋葱切碎
8 |9 [( }4 ~$ l: C5 y H ) c$ V( h N! _+ _# o' Z
, M8 T; r" x U2 p3 E5 Z4 J; o( _
2. 煎锅中放少许油，下牛肉和洋葱碎% H" n: A9 o. @! r
* h" }# d! o& c% M" j! e$ m6 j3 ^; s6 v& s
3.小火煎，打入半杯红酒5 g+ L9 \0 r, f9 O; h
 Q3 q3 \0 Q! @" t7 s9 W
2 ^, \2 y, B( K3 T X' T4.小火煎制5分钟左右，至红酒汁收干 j1 B; a7 T f. A, I/ \% A3 Y
. d5 Z8 p& {' G& h! t2 E7 w% N- ]9 ~5 `
5.装盘切西红柿片装饰6 O7 P5 f* h0 c9 N* u
 @9 J+ f `. R& B
9 l; q& B1 g3 S6.再用勺子撒上适量红酒增加口感
9 {% p2 H2 N) c) l' ]3 I- h/ p 9 E6 R8 ~2 h: ~: o9 a3 c
# m/ j8 l- H; T( |7.油麦菜切碎装饰一下即可! ~: ?+ O+ \8 J8 f5 Q" W
 + d: |1 K; J& i: C# P/ F. Z% K
* A) [2 S ~; Y |
評分
-
查看全部評分
|
發表於 2015-8-6 22:16:41