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[無圖菜譜] 傳統肉燥麵

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發表於 2015-5-10 17:25:12 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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傳統肉燥麵
$ z* O9 g7 _9 `/ J, L( Q材料:. Y' I6 Z2 G- x- f7 u* b2 V
主材料:. z: x/ N' _% z* N
五花絞肉一斤、油蔥酥半碗、八角兩粒、大蒜酥2大匙、五香粉半小匙、滷旺1大匙、濕立軟1大匙、黑糖蜜1大匙、肉桂粉1小匙、胡椒粉
" }/ Y6 r. C' J( C! }" g8 T6 A調味料:
3 w; y. `# ~$ \7 `" g% H5 L5 E壺底油1碗、水4碗
. w* V+ M; F9 D2 e* d+ ]/ S# Z4 [配料:7 i& S. L7 e6 e3 G. C' c- _1 I
香菜、黃蘿蔔片、滷鴨蛋
8 T$ f% C. M& [' U- `! |炒意麵材料:6 E2 V# n) o' B
肉燥半碗、意麵一片、蔥花半碗、水半碗
* w' M& M) n1 w$ l+ Y( @" G" D
) C: P* J  z- }2 j作法:7 u% }  K+ O* x  v
1. 起油鍋(少油)入絞肉炒至肉完全變色,慢慢加入壺底油、黑糖蜜等拌炒上色,續入、八角、油蔥酥、大蒜酥、五香粉、肉桂粉炒過上色,加水煮開,倒入砂鍋
1 ^9 |+ q4 Z: z2 R2 S6 F6 }
6 H6 |+ f  s( [+ J; ~或滷鍋中,小火滷1小時。
8 F* H7 t  d3 ]! p2. 取白飯盛碗,淋上肉燥、放上黃蘿蔔片和滷鴨蛋即可。5 R7 e3 V/ X  @8 w' K
意麵燙過後撈出瀝乾,鍋中加入肉燥、水煮沸,放入意麵拌炒,起鍋前灑蔥花拌炒一下,即成肉燥炒意麵。 . q4 t4 \1 {* c: |# f2 \

( K4 c( l9 |  l; h/ V; U

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發表於 2015-6-13 16:46:03 | 顯示全部樓層
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