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即食燕麥片 j9 u0 {+ r, a. Y9 C# o7 g- i ?
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雞蛋8 l% a: V9 J; A0 ^- L; t
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任意堅果一小把(我是
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可可粉
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燕麥+雞蛋+無糖花生醬
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加入巧克力4 ^, A2 _' W9 C3 q: s8 e
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加入可可粉攪拌
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揉成每個約40g的圓球
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壓扁(喜歡脆一點的口感可以再扁一點)2 h5 q1 _4 u" W; Y! {, `
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點綴一些巧克力在上面& k6 A; w C0 A
盤子放上烘焙紙放入微波爐微波! P j5 t3 D/ A& l" G
大火2分鐘(微波後可能會冒泡泡 冷卻就好了)3 J" {" b$ {, o! C/ F( t
微波好後建議冷卻30分鐘再吃口感較好
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發表於 2023-12-31 18:44:09
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