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預防牙周病並非難事,首先必須養成良好的飲食習慣和生活習慣,並採用下列方法做為平日保養,即可保養牙齒和牙床,有效預防和改善牙周問題。1 R# u+ q6 k. o
+ A5 F2 g5 _- N- }8 A# i' T預防牙周病的5種方法
' ?5 _. Q; z3 A4 B9 _. G1. 鹽水漱口% R# h( K: I X
2. 咀嚼核桃
& r3 M# ~* n6 y+ e9 X3. 咀嚼丁香
1 B% @) ^5 [. |; N4. 按摩牙齦
" W1 r/ }( ^9 [% D( w* [' S5. 穴位按摩將牙周病分為胃火型和陰虛胃熱型。
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