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[其他肉類] 干锅牛蛙

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發表於 2017-11-29 00:02:17 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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原料:2 C7 ?* x4 C' Y5 N  e" p
牛蛙,土豆,莴苣,香菜,干辣椒,姜,葱,大蒜,干淀粉。,调料:盐,白胡椒粉,川湘辣酱,花椒,料酒,生抽,糖。& P: P0 o1 H8 p' x$ h' t8 a
做法:# z9 u3 p+ P7 Y9 D; v4 _
1.牛蛙请摊主活杀后去除内脏、皮、脚趾,洗净后切成块;( f9 z% O* U4 u
2.土豆、莴笋分别去皮切成条,香菜、葱切段;蒜去除外衣剥出蒜头,姜切片;5 v6 }0 u5 ?. \! I' r0 i) B4 ?
3.牛蛙放入碗里,加少许盐和胡椒粉拌匀腌制15分钟;
7 T2 j" m& r. u* t4.热锅中放入足量油,至6成热下土豆条以小火炸熟后捞出备用;: {+ W% B& m1 O0 V& S7 U( t4 S: v  q
5.腌好的牛蛙拍些干淀粉,将其放入油锅炸至微黄捞出备用;% X$ H8 E3 h2 Z9 K& E
6.锅中倒去多余的油,留少许底油,放入葱、姜、干辣椒、花椒和蒜头爆香;
7.将一大勺川湘牛肉辣酱或者其他辣酱下锅炒香,放入莴笋和土豆略微翻炒;( r; P* Y, V9 e1 L* y# K' b8 E
8.加入适量料酒、生抽、糖调味,将炸好的牛蛙放入,迅速翻炒均匀后,撒入香菜段即可。

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發表於 2017-12-12 08:32:48 | 顯示全部樓層
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很喜欢这道菜
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