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材料: 牛杂(牛腩、牛肚、牛筋)一斤, 白萝卜一斤,
3 _) n( c; K& A! Y调料:
# z7 i* j' w/ F/ ?: _香葱、八角、香叶、桂皮、 姜、蒜。 6 i) m4 }+ i- b% q
做法:6 t: a9 c0 k0 O
1、牛杂:切成丁、块、或条状,尺寸按个人嘴的1/3-1/4为宜。切后放入盘中用冷水冲洗2遍,再放水浸泡。 3 X$ t$ a4 ]; Z
2、白萝卜:冲洗干净、切成块状,大小同上也可略大。注意不要削萝卜皮。
% a- y) D7 w" Q& }- A5 P八角、香叶、桂皮:冲一下,放入小碗。 , X! A" Z. R' C2 Q$ f
3、葱、姜、蒜:剥皮、洗净放入小碗。注意姜也不要削皮。香葱打成结,可避免炖的时候散开。
1 O% v9 D" G8 x0 { a0 R4、把萝卜装到砂煲,放砂煲2/3的水,开始大火煮。将盛牛杂盘中的水倒净,把八角、香叶、桂皮、姜、蒜码放到牛杂上,晾至到砂煲烧开。砂煲烧开后,把盖子拿走继续大火煮萝卜。这时把炒镬拿来,倒点油,烧至7成熟时放入牛杂及配料,翻炒。注意不要翻炒过勤。 j" S+ j( l. i4 W+ i1 S
5、炒出香味时放入两大勺酱油用来调色且入味。再翻炒两下后就全部倒入沸腾的萝卜汤中。加入香葱,改小火慢慢炖。2小时后再来揭镬放盐。
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