WK綜合論壇, WK综合论坛

查看:32 回復:0 發表於 2023-12-28 08:41:21
累計簽到:213 天
連續簽到:63 天
跳轉到指定樓層
楼主
發表於 2023-12-28 08:41:21 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒

[無圖菜譜] 香蕉燕麥蛋糕 [複製鏈接]

中-大根香蕉
- T# L9 H2 {9 t0 U/ I: f6 X2根
  p4 h- k6 P. ^" q* F. I, z  ^/ x蛋白粉(我選巧克力口味)
( t: b, c, ~8 O4 D; c35克
9 `/ x; M1 ]. K0 w" `奇亞籽/ i8 M1 i( e; U& u' s$ C
10克
3 h0 S: Y9 B* J" P" [6 @泡打粉, a# x- N$ r1 r( R, r
1茶匙
5 M: k* w; K. @燕麥粉
9 e0 h1 a+ B; u6 J; F6 }. Y75克
7 \/ h; f2 i0 B0 L海鹽+ ]2 ?( x" t' l3 a
1小匙; F0 k& b7 g6 k6 L
香草精(可有可無)
8 e. G) P, N+ u8 `3 V$ z" N1茶匙7 l  b" F; W/ B7 x
雞蛋* q! x2 |% Q/ q1 L7 B) K
2顆) r4 }& h6 [! I, C' o# B% s+ y' Z+ }
8 T# O3 l. ]7 p( \

) b0 B7 @! R( e. U$ C( j) n( Z蛋跟香蕉打成泥/ r( Z, b2 Z# O5 P' |
(香蕉我沒有完全打成泥保留一點口感!)+ i) n4 c( L2 g* k
9 ?( O. {' F: i5 v
其他材料全部加進去
4 ]- `& G% ~' y% O1 d! U/ ]% b
1 G4 [; k# d2 K# ~+ i3 P1 [1 b上面可以隨意放巧克力碎片或香蕉片!
$ b3 p( _9 M: o* U" z
* C  Z+ R5 F' f烤箱190度 烤約50-60分鐘
  i2 p( A* v! B: h) I6 e; |
  |* I4 v$ g* ~0 a
3 X& a4 ?! O& ~2 o
" p0 c9 ?, {- V! L6 i4 n2 N1 o/ n
收藏收藏 贊贊(0)
把本文推薦給朋友或其他網站上,每次被點擊增加您在本站積分︰1宣傳
桃妖视频站,海量在线视频任你播

回復樓主 親!! 下午好,中午養足了精神嗎?讓我們一起渡過下午茶時間,WK有您更精彩!

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則

c重要聲明:本論壇是以即時上載言論的方式運作,WK論壇對所有言論的真實性、立場及版權等,不負任何法律責任。而一切言論只代表發佈者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶務必自行判斷內容之真實性。 由於本論壇受到「即時上載言論」運作方式所規限,故不能完全監察所有言論,若讀者及用戶發現有內容出現「真實性、立場及版權」等問題,請聯絡我們:[email protected]論壇有權刪除任何言論(刪除前或不會作事先警告及通知)| SiteMap[網站地圖]

發表新帖 返回頂部