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悉地学院* h0 z1 \! b( Q% t' n K
; N; `6 e) ^) x5 M左手爱情右手面包6 U. m% [6 ^# [" c' w* l( ?6 J' R% }
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全世界只有7 % 的人关注了我们9 T$ T; E( Q$ B( M% X
' Q$ Y; D$ ]' m
你真是个不一般的人, T8 w% j( o7 Q6 w
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9 C; x( ?( l6 W; r& S1 |
沟通是一门艺术。
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1 |0 t- {% E: a6 ]% U这个大部分人都知道。我们往往因为沟通问题,常常表达不了自己的真实想法,并且还带来了很多的误解,我们认为这是沟通技巧的匮乏。
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但是,沟通其实很多时候不是技巧的问题。
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$ t. J/ b* o! h) \! N6 l+ @$ a, u我们看到这样一对彼此相爱的人,都因为站在了自己的角度去理解对方的话,并把自己的想法和不安全感投射到对方的话语里,且深信自己所听到的正是对方想告诉自己的,于是产生了误解。
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本次活动我们将通过真实有趣的场景模拟,从专业的心理学角度,一起演绎、探讨、学习如何有效沟通。) I! d. @# Z l' l1 n
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& r: }/ g7 a0 R7 @5 |模拟场景:6 m9 l. @- g7 r3 Y' A! ]2 U D
; ]* M* [. f7 m* y% X4 Y场景一:聚会
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- c+ q" N( \! q6 H; W在聚会上初次见面,面对自己有好感的异性或同性,要在1分钟之内让对方从完全陌生到愿意和自己交谈下去。1 r7 v/ Y* }0 Q z5 L) F. [
, o; N4 @2 ?- _" f) K4 t
场景二:约会) P+ `/ ~6 P# f0 ^6 N9 \+ y7 ^+ m
) j- C- |) R8 q) _9 z/ w模拟一个约会沟通场景,加深彼此的了解并拉近关系,3分钟之内找到至少三个双方都感兴趣的话题
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场景三:争吵% L4 w8 l2 m9 G! ` h' {
% Q j+ s" S3 x" ~争吵理由自拟,在5分钟内找到对方发火的根本原因以及真实的需求,并尽可能找到解决问题的方法
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2 w9 G2 s H% e" ~% o心理导师:: z' u8 w3 M" o1 E( Q+ g- e
7 {6 ^2 V$ P$ S# |倾听者胖姐姐9 b0 x8 x$ n |! h
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邓曦瑶
" C, n! f% t' Q: f: e4 L, j8 b( U6 O. a/ g
悉地学院专栏栏目主2 P* I, [7 W& J" S
9 o. G( f* z5 D$ q& N" u& B/ A
国家二级心理咨询师
- a. F/ w; A- P
) {8 ^6 \6 M/ E; p6 T国际催眠治疗师4 A$ t& ~! j/ p% T/ e
" E$ v# c. p8 t! l; o9 h( g能量疗愈培训师; J* q. N! b7 [6 R1 G) E+ {
/ L( z3 B4 s5 F心理卡牌师
0 c! b! S1 x3 K" i4 W
7 o1 s8 T$ c3 U) H: A; w9 I/ |正念导师
2 g1 H, j4 Z6 V+ n8 _' l# j4 k5 w, l. S1 j$ b2 F
心理沙盘培训师' e! g! A% ]6 I# w! ]6 [
; {1 m: n8 U% h3 q; Q活动流程:! e" ^. I* s8 M P. ?. S
- C: e; m' u% n S' z1、签到$ D+ g6 m% j5 R, ]" Z' s3 Y8 w
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2、热身:沟通游戏8 W g7 W: E9 ]* s# Q" I
7 G6 `) U* f4 F禅卡帮你开启直觉力,让意识和潜意识全线贯通。和几个小伙伴一起来一场潜意识沟通游戏; @4 U# V+ q% \8 A( ]: \/ _
^% V+ d- K. _ n# m, U) R' J
3、分组场景体验; Y1 i+ u' R' l
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身临其境,体验出真知。在即兴表演的过程中发现有效沟通的好方法,提升你的沟通技能。# E$ F& e4 Z9 \3 L2 J- q
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4、静心冥想,抽取禅卡,化解困惑% U# B7 j+ |) r! n, X( F1 D
! q$ R" m% ~: b7 f: l让心绪沉静下来抽取属于你的禅卡,倾听者胖姐姐将为你疏通沟通瓶颈,引领你找到解决办法,化解你的困惑。! q' H1 s, { _+ w( A
6 \9 q3 u+ V% E. L' c# J5、抽取彩虹卡,并总结分享
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. M4 }! |( z) v8 K雨过天晴,彩虹显现。获得属于你的彩虹卡箴言,交流活动感受。+ p( |8 m) z' q$ k9 d+ i- C6 _: o
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6、活动结束,各自勾搭。
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活动时间:2018年10月20日,周六下午:2:30——4:00 g$ Q/ B; e' Z
S5 s. ~) U, N5 B/ Z活动地点:朝阳公园西路9号公寓东门进 碧湖居6单元B1(14号线枣营D口,五分钟到,可问小区保安工作室怎么走)' f# ?% W3 C5 d( @9 h
, g0 Z$ S: Y' F' \ x活动费用:80元;会员60元。
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. a6 [5 X; q5 u- M/ Q9 }3 L* }报名方式:394771562(添加微信)或扫描悉地成长小助手—悉悉二维码,备注:活动! w; Z- V6 |6 L% M& v/ b6 I
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" s N6 G" E4 |6 w' j生命中唯一重要的就是提升你的维度
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# N4 J ~$ A m; N人与人最大的差距是见识与格局3 t; A) {! o7 T9 h: |* F- f
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# `! c! I2 b: ^4 [7 d心中有光 保持善意 便是希望
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悉地学院
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觉知|接纳|当下|格局|利他' V# D [! P2 @* m+ m
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请留下你指尖的温度/ n. X+ {" j( {/ Q7 W
* j' y' W) X. ]. g% q/ N( b( K让正念生活拥抱你
* p/ w; r; V' y
& L! `0 I3 n& c; Z% ~9 e: h. }这是一个有温度的公众号9 r) T3 p$ w! V; e) E' Y8 k
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