%E5%85%B6%E4%BB%96%E5%8F%AF%E5%8F%A3%E7%9A%84%E5%B0%8F%E5%90%837.带一本关于户外生活的书,可以在野外帮助自己。% C4 A' m7 [ M7 e( q; B
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2 @1 K4 O: v" g( x+ }: V8.如果你家只有一个小孩,问问孩子要不要邀请一个好朋友一起。
" c- y! a2 a5 M7 a- Z和大人一起远足旅行可能感觉到无聊,找个好朋友会让一切更有趣。
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9.早点起床。
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早上是每个人精力最充足的时候,也是空气环境等最好的时候,这时候开始远足会感觉非常棒的。
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10.带上最重要的那些就够了,否则所有多余的东西都会成为你的负担!
' l& D: O, A/ u" J I) D. y这是不可避免的。9 i) {; y& k; y: Z( g
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11.计划要做的细致周到,不要放过任何一个细节。
6 _( [! W7 \0 Z+ K, `, E衣服尽量多带点以防万一。
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12.在地图上找一个位置作为标记,方便自己认路,以免走错。
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# q: ~/ L: |: ~ a; M& d& n没走到一个地方都让孩子停下来看一下地图,让他们充分发挥他们的导航能力。
7 L. M# I! A$ y$ V' a# i13.领路者换着当,锻炼每一个孩子的能力。0 L4 }8 m; O) ~8 W$ @
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14.给每个孩子一个重要的任务。# K; K" Q7 z$ D) @; e3 E% x
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可以指派一个孩子去找找鸟类或者林地生物。另外的小孩子可以在大部队累的时候充当徒步啦啦队长(Hike Cheerleader),或者组织出一个安全小组(Safety Squad),然后互相照顾。
- F! O# Q K' R8 w6 Z3 w0 c$ N15.保证充足的休息时间。
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7 \1 ~) k4 l% O& ` T; G5 ^& Q行进过程中不要喝水或者分发零食:用这点时间坐下来休息,拍点照片,欣赏美景。
- W9 A1 I$ P1 G" G& T$ l: U2 ~( H& I16.教会他们认识野外有毒的东西。
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5 W8 e& L8 z% N% _17.要带个便携式医药箱,以防万一。8 x+ q% p% J( O- E |
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便携式急救工具包,可以装很多药品,千万不要忘记臭虫喷雾和止痒霜!
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18.带上湿纸巾。
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% r* h2 n* k; w0 C3 c; V8 S湿巾特别适合吃过东西,或者是踏过污泥后使用,或者如厕的时候。哦,对了,中途还有可能会上厕所,这个也得好好准备。
" D5 ~# t% N: _! N* U; g4 e% z19.在路上多说说话!9 Y: M; ?- x& x. d1 j0 Z
5 _* n! u! S- y$ X0 E, ~, H和自己的孩子分享一下故事,听听他们对事物的观点也是不错的。多和他们说话,他们就不会觉得走路很累很辛苦了。
5 b; m9 A. [ F! K9 N9 H) Y, [20.如果你带着婴儿的话,你需要随时关注婴儿的情况。0 x% n8 M* X1 B7 M1 P0 X3 G
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( B( v3 x: `$ x1 E0 p3 I- l21.把握并安排好时间。/ W) h3 @; V/ L0 T
/ j& n4 u9 Q3 I8 m) A, x# I& H1 k要记录你们走了多远,花了多少时间,这样你才能确保回去的时候有足够的体力。最好就是在出发前先预测一下徒步要花的时长。
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